Se espera que los próximos días sean muy calurosos en gran parte de nuestro país. Desde hoy las temperaturas van a ir en ascenso en un área que abarca desde el noreste patagónico hasta el norte argentino, donde las temperaturas podrían superar los 40 grados. El alivio llegará a partir del fin de semana.
Para las provincias del norte, las condiciones serán de muy calurosas a sofocantes. Las temperaturas mínimas estarán en el orden de los 25 °C, mientras que las temperaturas máximas podrían alcanzar o superar los 40 °C. La persistencia de vientos del sector norte, la escasez de precipitacion y la poca nubosidad favoreceran un progresivo aumento de las temperaturas sobre el area de cobertura hasta el sabado 16 inclusive. Se esperan temperaturas minimas entre 20 y 26 grados, y temperaturas maximas entre 35 y 44 grados, pudiendo ser superadas de manera puntual.
Recomendaciones del Ministerio de Salud:
Ante dolor de cabeza; vértigos; náuseas; confusión; convulsiones y pérdida de conciencia; piel enrojecida, caliente y seca; respiración y pulso débil, y elevada temperatura corporal (entre 41 y 42 grados centígrados), se deberá actuar de la siguiente manera:
Trasladar al afectado a la sombra, a un lugar fresco y tranquilo. Hacer que mantenga la cabeza un poco alta.
Intentar refrescarlo mojándole la ropa, aplicarle hielo en la cabeza, darle de beber agua fresca o un poco salada, y solicitar ayuda médica.
Para evitar los efectos del intenso calor se recomienda:
• Aumentar el consumo de líquidos sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.
• No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 11 y las 17 horas).
• Evitar las bebidas alcohólicas o muy azucaradas.
• Evitar comidas muy abundantes; ingerir verduras y frutas.
• Reducir la actividad física.
• Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.
• Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.
Recordar que no existe un tratamiento farmacológico contra el Golpe de Calor y sólo los métodos clásicos, citados arriba, pueden prevenirlo y contrarrestarlo.
